La vie avec simplicité...

pas eu d'élan pour faire ma vaiselle lors du dernier article...D'ailleurs ai de motivation pour rien pour l'instant...Cel perdue... besoin de se ressourcer mais trouve plus l'entrée de son moi intérieur...Cel malade qui sais plus ou elle va ni ce qu'elle veut...

Bon après un petit repos bien mérité de 10 jours sans net pour dire ayant atteint le stade de l'épuisement ce qui provoquait vertige & co... me revoilà sur le net pour faire un petit bilan d'ou j'en suis...

Alors mon poids est maintenant a 48.4 ce qui ma plait déjà nettement mieux mais je n'ai pas encore tout dit pour continuer...

- coupe faim : ouais j'suis assez contente même si a la base j'en avais une image négative ça m'a permis de perdre facilement n'ayant plus envie de coca ni de grignoter entre les repas...

- l'eau : objectif 1.5 litre/jour atteint

- kick power training : le club se révèle être plus loin que je ne pensais il faut que je me renseigne voir si j'ai un bus jusque la

- abdos / pompes : pas fait a cause de la fatigue mais now ça commence à aller mieux je m'y met des ce soir

- piscine : fait la semaine dernière mais pas su cette semaine... peut être demain...

Hé ben finalement je trouve que je ne m'en sors pas si mal...

Je pensais avoir cours toute la semaine prochaine finalement je n'ai que 2h de cours... bref après un petit passage à vide je remonte assez bien :D

Ah oui je vois aussi que mon blog atteint les 700 visiteurs ça me fait franchement super plaisir que de me dire que la dedans il y a sans doute quelques lecteurs fidèles...

Bon maintenant je m'en vais finir mes priorité bref envoyer un mail au photographe n'ayant plus de nouvelles et ensuite réveiller le chien et le sortir... ET... si un élan de motivation m'atteint d'ici la je m'attaquerai à ma vaisselle qui commence a déborder de l'évier puis si jamais je tombe vraiment à la renverse je rangerai un peu tout l'appart... Bref j'ai du pain sur la planche...

Alerte ! Alerte !
 
Seuil critique atteint !!!
 
Hé ben ça y est à me laisser aller j'ai depassé les 50 kg.... C'est horrible c'est quoi ce ventre horrible la ???
 
Objectif :
 
- 4 kg en 1 mois
 
Moyen proposés :
 
- piscine
- kick power training
- abdo tous les jours
- pompes
- Stopage grignotage
- Limitation limonades
 
Régime quoi: l'est temps d'équilibrer la balance et la nourriture...
 
Résultat dans un mois !

Chipie...

Et oui ça y est j'ai ma tite chienne rien qu'a moi ^^ (et a mon compagnon bien sur) Elle est à fait son apparition dans l'appart le mercredi 5 octobre vers 18h d'ou le fait que je n'ai plus posté depuis quelques jours...

Nom : Chipie (et croyez moi qu'elle le mérite)

Race : Croisé Jack Russel et American Staff

Sexe : Femelle

Poids : 1kg 500 +/-

Taille : 15 cm à vue d'oeil

Cette petite boulle de poil à une bouille trop chou mais une énergie.... je vous dit pas bond et courses dans tout l'appart sans compter les conneries qu'elle vous fait en douce ayant déjà compris qu'il est dur de l'engueuler quand elle vous regarde comme ça... Fêtarde vu que madame à fêté son arrivée de 2 jours de fiesta dans mon salon jusqu'a 6h du matin (heureusement les voisins sont pas très présent) mais bon elle est si chou que voulez vous lui en vouloir ?

Donc voila Je vous présente Chipie nouveau membres de l'appartement

Juste un petit mot pour vous dire merci des encouragements donnés pour le club de motivation ;)

En réponse à un commentaire oui la vie est belle c'est un fait et je l'ai toujours dit moi aussi, c'est juste que je sais qu'elle peut l'etre encore plus si j'arrivais a changer ce qui ne va pas toujours tres bien et j'ai l'intention ferme d'y arriver... Seul danger pour moi la motivation journaliére qui laisse trop de place au laisser aller une fois qui se transforme vite en tout le temps...

Sinon ben voila, ca progresse lentement mais surement, tout est pas encore nickel mais c'est deja mieux que quand j'ai posté...

Ce matin je me réveille... enfin ce midi n'ayant pas été au cours n'étant pas trop bien et c'est la que je vois l'étendue de se passage à vide et me rend compte qu'il est grand temps que je me prenne en main à nouveau

On établit le programme :

Priorité n°1 : Moi

Ca fait trop longtemps que je me néglige il est grand temps de me consacrer un peu de temps pour moi et pour faire un peu de sport, je me demande si un régime n'est pas aussi nécessaire afin de reprendre une bonne hygiène de vie (ou de la prendre serait un mot plus juste) et retrouver mon corps à moi et pas ce corps fade et gonflé...

Priorité n°2 : Mes études

J'avais bien commencé l'année pourtant mais la déjà je commence à me relâcher... mon travail s'accumule et j'aime pas ça... on se bouge un peu et on bosse quand on rentre de l'école on retape les cours pour les mémoriser déjà en partie on fait ses résumés en fin de chapitres et on s'investit dans ce qu'on fait un peu plus... pourquoi attendre qu'on me demande de faire la recherche pour la faire et non la commencer de moi même avant sachant qu'elle arrivera...

Priorité n°3 : Mon ménage

Il est grand temps de faire quotidiennement un peu de rangement et ma vaisselle au fur et a mesure que je la sali... ça n'en sera que plus agréable pour moi même déjà et pour mon compagnon par la même occasion surtout si je veux un chiot pour me tenir compagnie j'ai intérêt à me mettre un peu plus à ce sport de ménagère j'ai nommé la serpillière...

Priorité n°4 : Le chiot

Vais je le prendre ou pas ? Il est grand temps de penser posément à tout ça et prendre ma décision...

Je sais vous direz vous mon couple n'est pas dans mes priorité mais c'est faux croyez le... si il n'est pas ici c'est juste que je n'ai pas besoin de définir une priorité pour lui... ça vient naturellement... bizarre quand on voit que pour moi je doit le faire je sais mais c'est moi... et c'est pour ça qu'il est temps que je bouge mon popotin et me prenne en main...

Motivée motivée....

Hé ben voila... une fois de plus j'ai déconné... Fatiguée j'ai reporté ma vaisselle au lendemain et c'est de nouveau le souk dans ma vie... Laisser aller total pour moi même et mon ménage (juste l'appart pas mon couple)

Est ce de la paresse ou un manque de motivation encore et toujours est t'il que le résultat est la et je suis pas trop fière... Je sais pas ce qui m'arrive encore mais je me sent fade... inactive... fatiguée... j'ai pas trop l'envie de me bouger ces jours ci et ça m'énerve pourtant je trouve pas la force de bouger ça... assez paradoxale quoi...

Une fois de plus je crois que ma mère va sans doute me donner un coup de main pour faire mon ménage mais il est grand temps que je prenne des bonnes résolutions et que je trouve la force de m'y tenir... ne fut ce au niveau mental et le reste suivra... j’espère…quoi que non… elle doit venir à moi de faire donc en sorte qu’elle vienne et qu’elle reste…

Un peu de réflexion s’imposent et le dressage d’une aide pour me tenir aux décisions prises…